O magnésio é um mineral necessário para a correta realização de múltiplas funções no organismo, ajuda a diminuir o cansaço e a fatiga, contribui para a função psicológica normal e para o correto funcionamento do sistema nervoso. Também contribui para a síntese proteica normal, para o processo de divisão celular e é necessário para manter os ossos, músculos e dentes em ótimo estado de conservação.
Indicado para estados de carência de magnésio (gravidez, amamentação, puberdade, velhice, estado de ansiedade, cãibras, tiques, contraturas). Essencial para reparar o desgaste de cartilagens, tendões e ossos, mantendo-os em bom estado. É igualmente útil para complementar dietas pobres neste elemento.
Tem um forte efeito laxante, pelo que é indicado para a obstipação crónica e ocasional.
Não é indicado para quem tem problemas de estômago como, por exemplo, acidez de estômago ou hérnia de hiato.
